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脳だよ。David Rockからあなたの能力を最大限に、過負荷なしに使用する方法は、脳を最適化し、精神活動を改善するための実用的なガイドです。著者は、認知資源の使用を最大化し、注意を管理し、ストレスを軽減するための科学ベースの方法と技術を提案しています。David Rockは、記憶力、集中力、創造性を向上させ、精神的な疲労を防ぐための推奨事項を共有しています。オーディオブックは理論と実践的なアドバイスを兼ね備えており、聴衆は自分の精神能力を開発し、日常生活や職業活動でより良い結果を達成することができます。

-デイビッドロックによって

-ジャンル：自己啓発/ポピュラー科学文学

-期間：不明

-読み取り：不明

-プロット：脳の機能を最適化し、注意を管理し、ストレスを軽減する科学的に健全なガイド、認知能力を改善し、過負荷を防ぐための実用的なヒント。

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