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Eckhart Tolleのオーディオブック「The Power of the Moment Now」は、存在感とマインドフルネスの概念を詳細に探求しています。本書では、現在の瞬間に焦点を当てることの重要性が、人の生活の大きな変化にどのようにつながるのかを説明します。彼は、ストレスや不安を克服するのに役立つ実践的なアドバイスや霊的な実践を共有し、将来に対する絶え間ない不安や過去に対する後悔から心を解放します。リスナーは、現在の瞬間の力を使用して、心の平和を達成し、生活の質を向上させ、彼らの周りの世界とより深く、より誠実な関係を築く方法を学ぶことができます。

-Eckhart Tolleによる

-トピック：精神的な開発、意識

-期間：不明

-フォーマット：Audiobook

-言語：不明

-主なトピック：プレゼンス、インナー平和、ストレス解消、意識

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