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「一度、すべてのために自分自身を治す方法」Tatyana Litvinovaは、健康を回復し、維持するための統合されたアプローチをリスナーに提供しています。この本は、物理的および感情的な状態を改善することを目的とした科学的および実用的な方法に基づいています。Litvinovaは、持続可能な健康と活力を達成するために、習慣を変え、正しく食べ、ストレスに対処する方法を説明します。オーディオブックは、自分の幸福を改善し、継続的にそれを行う方法を学びたい人のために役立ちます。

-著者：Tatyana Litvinova

-ジャンル：自己発達、健康

-デュレーション：オーディオブックのバージョンによって異なります

-オーディオ形式：MP3

-Narator：特定の版によって決まります

-トピック：自己治癒、健康的なライフスタイル、病気の予防

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