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不運な時に。ハート・ヒント・イン・ハード・タイムズ（Heart Tips in Hard Times）は、有名な仏教修道女でベストセラーの著者であるペマ・チョドロンの心のこもった作品である。このオーディオブックでは、彼女は人生の困難や危機に直面している人々のための実用的で賢明なアドバイスを提供しています。

チョドロンは、個人の成長と変革のための機会として、困難な時代がどのように使用できるかを探求します。彼女はあなたの感情をどのように受け入れるか、どのように忍耐強くなるか、そして最も困難な状況でも内面の平和を見つける方法についての彼女の反省を共有します。

この本には、自己思いやりなどについてのレッスン、内部の対立やストレスに対処する方法が含まれています。Pema Chodronは、チャレンジに取り組み、より静かでバランスの取れた人生への道を見つけるのに役立つツールを読者に提供します。

-Pema Chodronによって

-タイトル：不運なとき。困難な時代における心臓のヒント

-ジャンル：セルフヘルプ、スピリチュアリティ

-期間：不明

-フォーマット：Audiobook

-読み取り：不明

このオーディオブックは、人生の最も暗い時期でも意味と光を見つけるのに役立ち、困難の瞬間に快適さと指導を求める人のための信頼できる仲間になります。

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