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Natalia Alexandrovaによるオーディオブック「Melee Frying Pan」は、近接技術と戦略と自己防衛の実用的なガイドです。この本では、迅速な対応が必要な状況で自信を持って効果的に自分を守るのに役立つヒントやテクニックを見つけることができます。

アレクサンドロバは、彼女の武術の経験と知識を共有し、緊密な戦闘で使用される基本的な原則と技術を説明します。この本は、正しい位置、ストライキやブロックのテクニック、そして自己防衛に重要な役割を果たす心理的側面などのトピックをカバーしています。

リスナーは、実際の状況で自分のスキルを適用する方法​ ​のアイデアを取得し、状況に応じてテクニックを適応することを学びます。オーディオブックには、得られた知識をうまく適用するために必要なフィットネスと自信を開発するためのヒントも含まれています。

「Melee Pan」は、自分の自己防衛スキルを向上させるために探している人だけでなく、武術や防衛の実用的な側面に興味を持っている人に最適です。

-著者：Natalia Alexandrova

-タイトル：メリーフライパン

-ジャンル：武道、自己防衛

-フォーマット：Audiobook

-期間：不明

-言語：不明

-説明：

近接と自己防衛の技術と戦略の実用的なガイド。Alexandrovaは、実際の状況でスキルを効果的に防御し、適用するのに役立つヒントと方法を共有しています。オーディオブックには、位置、打撃とブロックのテクニック、および自己防衛の心理的側面に関する情報が含まれています。

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