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Maria Pankiewiczのオーディオブック「喜びのホルモン」は、喜びと幸福のレベルを高めることによって生活の質を向上させることに焦点を当てた動機付けと実用的なガイドです。心理学とセルフヘルプの著者であり専門家であるMaria Pankiewiczは、内部の調和と感情的な幸福を達成するための深い効果的なテクニックをリスナーに提供します。

本書は、私たちの感情状態に影響を与える様々な側面を強調し、喜びを日常生活の一部にするための具体的なステップを提供します。Pankiewiczは、あなたの幸福と満足のレベルを高めるためにあなたの習慣、思考や行動を変更する方法に関する科学的な証拠と実用的な勧告を共有しています。心理学だけでなく生理学にも注意が払われ、ホルモンと生化学が私たちの気分と一般的な幸福にどのように影響するかを説明します。

Maria Pankevichは、複雑な科学的アイデアを使いやすく理解しやすい形で巧みに設定しています。オーディオブックのプロのパフォーマンスは、より深く知覚し、得られた知識を適用することができ、追加の明瞭さと感情的なサポートを追加します。

主な特徴：

-著者：マリア・パンケビッチ

-タイトル：喜びのホルモン

-ジャンル：心理学、セルフヘルプ

-フォーマット：Audiobook

-言語：ロシア語

-読書：プロの俳優

「喜びのホルモン」は、心理学とセルフヘルプのマリア・パンキエヴィッチのスキルと品質のパフォーマンスのおかげで、感動的で実用的なリスニング体験を提供するオーディオブックです。

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