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「Physical （Not） Activity： What Really Makes Us Health？」という本は、ペーパーバックで、身体活動が私たちの健康に及ぼす影響についての興味深い研究にあなたを招待しています。この本の著者は、最近の科学的発見と研究に基づいて、身体活動のトピックに関する新しい視点を読者に提供します。

この本では、心血管系、代謝、精神的健康および平均余命への影響を含む、身体活動の主な側面と健康への影響の分析を見つけるでしょう。著者たちは、身体活動の肯定的な側面と否定的な側面の両方を考慮し、読者が彼らの幸福にどのように影響するかをよりよく理解するのを助けます。

本書は、読者が日常生活に身体活動を統合し、健康のための最大の成果を達成するのを助けるために、実際の例、科学的証拠、実践的なアドバイスが豊富に含まれています。それは彼らの健康に興味があり、彼らのライフスタイルの変化が最大の利益をもたらすことができるものを理解したい誰にとっても不可欠なリソースになります。

「物理的（ない）活動：本当に私たちを健康にするものは何ですか？」ペーパーバックは単なる本ではなく、身体活動を通じて健康を改善したい人のための行動のガイドです。この魅力的な科学的発見の世界に身を浸し、この本であなたの健康についての新しい知識を得る。

製品の特性

ISBN-9786177965700
バインディングの種類-ソフト
発行年-2021年
長さ-21。5
ページ数-432
ステータス-新規
幅-14。5
出版の言語-ウクライナ
テーマ-Healthy 'ya Naukpop Samorosvitok

1個の価格 1,396.00 JPY

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