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フォーカスの芸術：私たちからどのように注意が盗まれたか心理学と神経科学の有名な専門家、ヨハン・ゲイリーから集中力と注意の世界のガイドです。

情報と絶え間ない気晴らしに満ちた現代の世界では、集中力と注意力を維持することはますます困難になっています。この本では、あなたがあなたの注意を制御し、仕事、研究、日常生活でより良い結果を達成するのを助けるための有用な戦略と実用的なヒントを見つけるでしょう。

著者は気晴らしの原因とメカニズムを詳細に検討し、彼の注意を管理するための効果的な方法も提供しています。情報過負荷のトラップを回避する方法、最大限の生産性のためにワークフローを整理する方法、および長期的なタスクと目標に関する持続可能な焦点を開発する方法を学びます。

「フォーカスの芸術」を読んで、あなたの注意を管理するための新しいアプローチを発見してください。この本は、より効率的で集中的な生活の追求にあなたの信頼できる仲間になります。

製品の特性

ISBN-9786178053017
バインディングの種類-ソフト
発行年-2022年
ページ数-296
ステータス-新規
出版の言語-ウクライナ
年齢グループ-大人。
ジャンル-心理学、関係
カバー-ハードカバー

1個の価格 1,196.00 JPY

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