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先延ばしは、私たち一人一人が直面する習慣です。後まで延期することは、私たちの生産性、感情的な状態、さらには健康に深刻な影響を与える可能性があります。しかし、なぜ先延ばしにするのか、そしてそれにどう対処するのかを理解するにはどうすればよいでしょうか。

Procrastinationでは、著者はこの問題の詳細な分析を提供し、延期されたケースと戦うための効果的な戦略を提供します。どのような要因が先延ばしにつながることができるか、この行動の背後にある心理的メカニズム、そしてより生産的になるためにあなたの習慣を変更する方法を学びます。

先延ばしの理由を理解し、あなた自身の傾向を認識することによって、あなたは時間管理にパーソナライズされたアプローチを開発することができます。この本は、延滞を克服し、あなたの目標を達成するのに役立つ実用的なヒントや演習の広い範囲を提供しています。

この本は、棚を戦うためのガイドだけではなく、時間、個人的な責任と自己開発への私たちの態度の深遠な探求です。自己発見と効果的な時間管理の世界と本の先延ばしに没頭してください。

製品の特性

ISBN-9786176795643
バインディングタイプ-ハード
出版年-2019
ページ数-400
ステータス-新規
出版の言語-ウクライナ
年齢グループ-大人。
カバー-ハードカバー
ペーパーサーフェスタイプ-オフセット

1個の価格 1,200.00 JPY

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