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決して止まらない：止まらない、走る"は、単なるランニングの本ではありません。それは、自分自身を克服し、新しい高みに到達し、ランニングがあなたの人生をどのように変えることができるかを感動的な物語です。完璧なランナーとトレーナーである著者は、彼の個人的なサクセスストーリーと、あなたが今まで以上に優れたランナーになるのを助けるための戦略を共有しています。

この本では、実行技術、トレーニング、栄養に関する実用的なヒントを見つけて、パフォーマンスを向上させ、目標への障害に対処するのに役立ちます。また、目標を適切に設定し、達成するために自分自身を動機づけ、ストレスや疲労を克服する方法も学びます。

初心者でもマラソンランナーでも「、決して止まらない：止まらない、走る」は、困難を乗り越えて新しいピークに到達するための強さと決意を見つけるのに役立ちます。あなた自身があなた自身の最もよい版であることを許可し、決して成功のためのあなたの探求で停止しないで下さい。

製品の特性

ISBN-9786176794875
バインディングタイプ-ハード
出版年-2018年
ページ数-224
ステータス-新規
印刷用紙の種類-オフセット
出版の言語-ウクライナ

1個の価格 880.00 JPY

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