Main（メイン） / 本屋 / 大人のための本 / 自己啓発、モチベーション文学、趣味

ブック"ハタ・ヨガ：アーサンズのイラスト百科事典。「ヨガの成功」は、ロシア語でのハタヨガの実践に関する広範なイラスト付きガイドです。基本的なアーサナの詳細な説明、各ポーズの視覚的なプレゼンテーションのためのイラスト、ヨガで成功を収めるための実装のヒントが含まれています。

この本は、ヨガの世界から始めたばかりの初心者と経験豊富な実践者の両方にとって理想的です。ハタヨガに興味を持ち、身体と心の調和に努めるすべての人にとって欠かせない資源です。

この本では、100以上の基本的なアーサナの説明を見つけることができます。各ポーズには、実行テクニックの詳細な説明、さまざまなレベルのトレーニングの修正オプション、各アーサナを正しく実行するのに役立つイラストが付属しています。

この本を通して、あなたはあなたの練習を改善し、柔軟性、強さとバランスを開発し、あなたの人生の中で調和と幸福を達成することができます。ハタヨガの世界に没頭し、この素晴らしい芸術で成功を収めるためにあなた自身を許可してください。ヨガの成功。

製品の特性

ISBN： 978-617-690-690-2
重量-670グラム
バインディングの種類-ソフト
出版年-2017年
ページ数-272
ステータス-新規
出版の言語-ロシア語
印刷用紙の種類-チョーク

1個の価格 1,000.00 JPY

レビューはありません。