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この日記は調和と落ち着きへのガイドです。過去を考えず、未来を気にすることなく、その瞬間に生きることを学びたい人のために設計されています。「キャッチ禅」は、あなたがあなたの周りの美しさを実現するのに役立ちます、喜びの瞬間を認識し、任意の状況で内側の平和を見つけることを学ぶ。

日記の各ページは、マインドフルネスと感謝の気持ちで少し運動をする機会です。ここでは、あなたの感情や思考、過去の日の反省、未来についてのアイデアの記録のための場所を見つけるでしょう。また、日記には、あなたが内側の平和と調和を見つけるのに役立つ様々な演習や実践が含まれています。

「Catch Zen： A Diary for Exercise in Art to Not to Industry Anything」は単なる録音ツールではなく、マインドフルな生活を送るための個人的なメンターです。この日記は、あなたが心の平和と幸福を見つけ、瞬間を認識し、自分自身とあなたの周りの世界と調和して生きることを学ぶのに役立ちます。

心のバランスと幸福への道であなたの忠実な仲間であるCatch Zenで、今日禅への旅を始めるチャンスをお見逃しなく。

製品の特性

アイテムの種類-毎日
ページ数-128
カバー-会社
印刷用紙の種類-オフセット
出版の言語-ウクライナ
バインディングタイプ-ハード
年齢グループ-大人
フォーマット-135x205x12

1個の価格 720.00 JPY

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